Der Hinweis mit der Unverträglichkeit von deinem Freund ist gar nicht so weit hergeholt. Ich hatte jahrelang das gleiche Problem und irgendwann hat meine Ärztin eine Histaminintoleranz und eine Fruktosemalabsorption festgestellt – beides zusammen hat meinen Darm so beschäftigt, dass mein Körper dauerhaft im Stressmodus war. Abnehmen war da schlicht nicht drin.
Ich hatte damals vor dem Arzttermin schon selbst ein bisschen recherchiert und bin dabei auf diese Seite gestoßen, die ich wirklich hilfreich fand: Klinische Identifikation von Unverträglichkeitssymptomen sowie der methodische Vergleich zwischen Selbsttests und ärztlich geleiteter Diagnostik. – da wird gut erklärt, was Selbsttests aus der Apotheke leisten können und was nicht, und wann man wirklich zum Arzt muss. Hat mir geholfen, das Gespräch mit der Ärztin gezielter zu führen.