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Hallo zusammen, ich steck gerade in einer ziemlich unübersichtlichen Lebensphase – Jobwechsel, Umzug, und irgendwie weiß ich nicht so recht, wo ich eigentlich hinwill. Eine Freundin hat mir empfohlen, mal zu einem Life Coach zu gehen. Klingt erstmal interessant, aber ich frag mich natürlich: Was kostet sowas überhaupt? Ich hab online Preise von 80€ bis über 300€ pro Stunde gesehen – das ist ja eine riesige Spanne. Hat jemand von euch Erfahrungen damit gemacht? Und woran erkennt man ob jemand seriös ist oder ob man da nur Geld zum Fenster rauswirft?
Die Preisspanne ist tatsächlich enorm und leider gibt es beim Thema Coaching kaum geschützte Berufsbezeichnungen, also kann sich im Prinzip jeder so nennen. Grob gesagt: Einzelsitzungen zwischen 100 und 180€ sind bei erfahrenen Coaches eher realistisch, alles drunter sollte man kritisch betrachten, alles drüber muss nicht zwingend besser sein.
Worauf ich achten würde: Gibt es ein kostenloses Erstgespräch? Wie transparent ist der Coach bei Methoden und Ausbildung? Und vertraut man dem Menschen einfach – das Bauchgefühl spielt da wirklich eine Rolle. Manche bieten auch Pakete an (z.B. 5 oder 10 Sitzungen) die günstiger pro Einheit sind.
Ich hab vor etwa zwei Jahren selbst einen Life Coach ausprobiert, nachdem ich nach einer langen Festanstellung plötzlich selbstständig war und komplett orientierungslos. Hab damals echt gezögert wegen der Kosten, aber im Nachhinein war es gut investiertes Geld.
Gefunden hab ich meinen Coach damals über Empfehlungen aus meinem Netzwerk, aber ich hab auch noch bei anderen reingeschaut. Unter anderem hab ich mir das Personal Coaching von Katja Schmalzl angesehen – die Seite hat mich damals angesprochen weil sie sehr klar erklärt was sie macht und es ein kostenloses Kennenlerngespräch gab. Das finde ich generell ein gutes Zeichen bei seriösen Angeboten.
Letztlich musst du schauen mit wem du menschlich klarkommst, aber schau dich ruhig bei mehreren um bevor du dich festlegst.
Danke für den Thread, ich frag mich das nämlich auch schon länger. Das mit dem kostenlosen Erstgespräch klingt einleuchtend – hätte ich so nicht dran gedacht, aber macht ja Sinn dass man erstmal checkt ob die Chemie stimmt bevor man gleich Hunderte Euro ausgibt. Ich glaub ich werd mich jetzt mal etwas mehr informieren!
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